Lechuga

Su nombre científico es Lactuca sativa L. y pertenece a la familia de las Compuestas.

Es una verdura con propiedades tranquilizantes, por lo que es muy adecuada para tomarla en la cena, nos ayudará a dormir mejor. 

También tiene mucho hierro por lo que es muy buena para no tener anemia. Y a los diabéticos les ayuda a controlar su nivel de azúcar.

En nuestro huerto hemos tenido diferentes variedades:

Lechuga romana

Lechuga Lollo rosa (la más rizada)

Lechuga Hoja de roble

                             
Lechuga Iceberg                                                     

                                                                                

      

Lechuga Maravilla de verano

Nuestras lechugas han crecido bien y no hemos tenido ningún problema de plagas.
Esta es la flor de la lechuga:

Si quieres profundizar en el conocimiento de esta planta, aquí encontrarás más información:

http://www.botanical-online.com/medicinalslactucasativa.htm

http://es.slideshare.net/etnografiaverde/lechuga